top of page
Todo dia um treino diferente.
Nossos treinos
Metabólico
Treinos mais intensos com pouco intervalo focados no desenvolvimento do condicionamento físico geral.
Força
Focados no fortalecimento muscular, ganho de massa muscular e força. Treinamento base para o desenvolvimento físico e motor.
Cardio
Treinos focados em resistência, agilidade e desenvolvimento da capacidade aeróbia.
Fale com a gente.
Contato
bottom of page