TODO SANTO DIA

Faça alguma atividade física TODOS OS DIAS de 01 a 30 de junho.

REGRAS

- Mínimo 3x por semana na Mobius;

- Mínimo de 20 minutos para treinos intensos;

- Mínimo 40 minutos para atividades leves.

PLANILHA DE ACOMPANHAMENTO

Baixe nossa planilha para acompanhar o desenvolvimento do desafio.